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Luma t’accompagne dans ton bien-être et ta féminité à chaque étape de ton parcours.

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GLOW-UP ROUTINE

Ta transformation
commence ici

Chaque étape est conçue pour t’accompagner vers une version plus épanouie de toi-même, à travers des conseils, des exercices et des moments de bien-être.

Commencer aujourd’hui

des Exercices au quotidien

des exercices dédiés

Réveille
ton potentiel

Chaque jour, accorde-toi du temps pour te recentrer et avancer. Ces exercices simples mais puissants te permettront de renforcer ta confiance, apaiser ton esprit et te reconnecter à toi-même. Un petit moment quotidien pour te sentir mieux et progresser vers ton bien-être.

Découvrir ma routine

suivi de ton évolution

Ta progression,
ton reflet

Accumule des points à chaque étape et suis ton évolution. Un niveau global visible par la communauté et une répartition par catégories, selon que tu sois célibataire ou en couple.

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POINT MENSUEL

Un instant
pour toi

Chaque mois, prends un instant pour faire le bilan de tes avancées, tes émotions et tes évolutions. Un moment clé pour mieux te comprendre et ajuster ton parcours en toute sérénité.

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des glow-up routines qui apporte des résultats

+17 000

Actions quotidiennes


10 jours

pour constater le progrès


+99%

De femmes satisfaites

Ta transformation
quotidienne

Commencer ma transformation
01

Découvre tes exercices du jour

Chaque matin, tu reçois 4 nouveaux exercices, simples et pratiques, à intégrer à ta journée. Ces exercices sont conçus pour nourrir ton bien-être sur tous les plans : mental, physique et émotionnel.

02

Applique et expérimente

Prends quelques minutes pour réaliser ces actions au fil de ta journée. Chaque exercice est pensé pour t’aider à avancer à ton rythme, à te sentir plus sereine, plus présente, et à mieux gérer ton quotidien.

03

Observe ton évolution

Avec ces actions régulières, tu remarqueras des changements positifs dans ta vie. Prends le temps de t’arrêter, de mesurer tes progrès et d’apprécier les petits moments de bien-être au quotidien.

elles vous en parlent

Une vraie transformation !

Grâce à Luma, j’ai enfin pris confiance en moi et compris ce dont j’avais vraiment besoin dans mes relations…

Caroline O.

Témoignage vérifié

Une révélation pour moi !

Avec Luma, j’ai appris à mieux me connaître et à poser des bases saines dans ma vie sentimentale et amoureuse…

Tiffany G.

Témoignage vérifié

Un vrai déclic !

J’ai enfin compris mes schémas relationnels et appris à m’épanouir pleinement, seule ou en couple...

marie b.

Témoignage vérifié

Une vraie transformation !

erer

Caroline O.

Témoignage vérifié

Une révélation pour moi !

Avec Luma, j’ai appris à mieux me connaître et à poser des bases saines dans ma vie sentimentale et amoureuse…

Tiffany G.

Témoignage vérifié

Un vrai déclic !

J’ai enfin compris mes schémas relationnels et appris à m’épanouir pleinement, seule ou en couple...

marie b.

Témoignage vérifié

 Et si c’était ton moment ?

C’est ton moment de briller et de t’épanouir. Luma est là pour t’accompagner à chaque étape.

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FAQ

Vos questions,
nos réponses

toutes les questions

Luma, c’est pour qui ?

Luma est conçu pour toutes les femmes qui souhaitent s’épanouir, mieux se comprendre et améliorer leurs relations, qu’elles soient célibataires ou en couple.

Les modules sont-ils adaptés à mon profil ?

Oui ! Grâce à notre questionnaire personnalisé, Luma te propose des modules spécialement sélectionnés selon tes besoins et objectifs.

Comment savoir si Luma est fait pour moi ?

Luma est pour toutes les femmes qui veulent évoluer dans leur vie personnelle et amoureuse. Que tu sois célibataire ou en couple, tu y trouveras des outils pour t’épanouir et renforcer ta confiance en toi.

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